NAMI je somatska metoda koja spaja dve renomirane prakse:
• Feldenkrais – terapeut bez forsiranja navodi dete da istražuje različite načine kretanja. Kod dece poboljšava kvalitet pokreta, koordinaciju, mobilnost i ravnotežu, a samim tim i samopouzdanje . Vežbe su bez bola i podstiču radoznalost, pa dete uči kako da se kreće sa manje napora.
• Somatic Experiencing® – terapija koja pomaže oslobađanju „zarobljene“ energije u nervnom sistemu nakon stresa i trauma. Umesto da dete ostane u stalnom „bori se ili beži“ režimu, SE™ pomaže da se telo oslobodi ovog naboja i razvije veću otpornost na stres .
Kombinacijom ovih principa, NAMI pomaže deci da pronađu lakše, efikasnije pokrete, da smanje napetost i da kroz sopstvene senzacije nauče šta im prija. Ova tehnika je posebno dragocena za decu koja su prošla brojne medicinske intervencije ili imaju hroničan stres jer im vraća osećaj sigurnosti u sopstvenom telu.